財信傳媒董事長謝金河在臉書指出，香港竟超越日本，成為全球人民最長壽的國家，香港空氣差，但港人卻長壽，或許與愛運動有關。

日本不再是全球最長壽的國家，脫穎而出的居然是香港（圖片來源：123RF）

謝金河說，日本厚生勞動省新公布的全球平均餘命排行榜，顛覆一直以來大家的刻板印象，日本不再是全球最長壽的國家，脫穎而出的居然是香港。

他引述資料指出，香港男性以 81.24 歲打敗了 81 歲的冰島、瑞士，也擊敗 80.79 歲的日本，及 80.4 歲的新加坡，女性以 87.32 擊敗日本的 87.05 歲。這個結果讓大家覺得意外，因為，日本人的高壽建立在好的空氣、好的食材。

他表示，香港的空氣不好，這是大家都知道的事，但是香港人何以長壽？報導都說香港的醫療水準很高，但個人認為香港人有幾個好習慣，或許和長壽有關；一是香港人的晨運，如維多利亞公園天色剛剛亮，已擠滿做操、走路、跑步的市民。

二是香港的地鐵系統發達，香港人習慣坐地鐵，但站與站之間有一大段距離，大家習慣走路，因此，在香港很少見到胖子，走路可能也是香港人長壽的原因之一。

另一個別的國家沒有的是香港人的煲湯習慣，香港人愛喝湯，煲湯學問很大，像是利苑的各式煲湯，每道都有學問。

他直言，長壽是好，不過老齡人口也帶給國家社會更大的負擔及壓力。

資料來源：中央社

＊健康知識 盡在運動筆記＊